Quand on pratique le tennis, on a souvent l’habitude de jouer avec le ou les mêmes partenaires. Amis ou personnes que l’on rencontre dans son club de tennis, ces partenaires de jeu peuvent avoir des niveaux de jeu très variés, mais souvent on préfère jouer contre des joueurs de même force pour prendre du plaisir et progresser ensemble.
Pourtant, il peut arriver, et surtout quand on joue au tennis régulièrement que son partenaire progresse plus vite que soi, et jusqu’à créer un déséquilibre d’opposition.
La plupart des joueurs de tennis amateur quand il pratique régulièrement ou de manière intensive connaissent des cycles haut et bas par alternance.
Il suffit d’être dans un cycle bas pendant que son partenaire est dans un cycle haut pour qu’un écart se creuse au cours d’échanges ou de matchs entre amis.
Le tennis est un sport qui implique en permanence un rapport de dominant-dominé entre deux joueurs.
C’est d’ailleurs ce rapport psychologique inconscient qui est parfois créateur de tensions et de frustrations pour le joueur qui se sent en-deçà de son adversaire.
Quand ce phénomène se produit, c’est précisément à ce moment, qu’il faut puiser dans d’autres ressources pour soit laisser passer l’orage, s’accrocher ou savoir changer de registre.
Ces ressources peuvent être de plusieurs ordres : techniques, physiques, tactiques ou mentales !
Si vous sentez que vous êtes dépassé par votre partenaire, peut-être est-ce un indicateur du fait que vous ne faites plus assez d’efforts sur le court, et notamment dans le jeu de jambes et le placement qui sont les fondamentaux du jeu de tennis, et aussi les secteurs qui demandent le plus de rigueur et d’efforts à un joueur amateur ?
D’une autre façon, si vous vous faites dominer subitement par votre partenaire, il faut peut-être chercher du côté de votre physique et de votre état de forme du moment.
L’inconvénient avec le physique, c’est que quand il vient à manquer, la sanction est relativement rapide ! A l’inverse, si ce n’est que ça, la situation peut rapidement revenir à la normale entre vous et votre partenaire.
Tactiques et mental peuvent être des solutions intéressantes à mettre en œuvre, quand on sent que techniquement ou physiquement, on perd du terrain par rapport à son camarade de jeu.
Si par exemple, votre ami a soudainement progressé au service avec des engagements plus fort et à plat, et est déjà très fort en coup droit de fond de court. Adaptez-vous à ces caractéristiques de jeu pour retourner la balle du côté opposé à son service.
Souvent, les joueurs amateurs qui servent fort de manière relativement nouvelle, on tendance à se surprendre eux-mêmes, et ne pas être encore très rigoureux dans le replacement si tôt le service effectué.
Anticipez votre retour et de manière croisée pour le gêner au maximum avec des balles dans son dos.
Enfin, si votre partenaire vous prend souvent en défaut sur son coup droit, tentez systématiquement de le retourner pour le mettre sur son revers.
Enfin, si malgré tout, vous n’arrivez pas à rééquilibrer le jeu, il ne vous reste plus qu’à savoir laisser passer l’orage, et vous accrocher sur tous les points C’est donc mentalement qu’il faut gérer cette situation inédite, et ne surtout pas céder à l’énervement pour rester mobilisé en cas de défaillance de son rival.
En conclusion, si vous vous retrouvez dans ce cas de figure avec votre partenaire habituel, et que vous ne voulez pas changer de sparring-partner, malgré un écart de niveau qui se creuse entre vous, prenez le temps dans comprendre les raisons, et adopter les bonnes solutions.
Ce cas de figure peut même être un beau challenge à relever, et source d’un futur progrès ou palier que vous pourriez passer à votre tour.
Ne cédez pas au découragement, et soyez encore plus malin que votre partenaire, en pensant à ce moment où vous pourrez autour d’un verre, lui passer une gentille tape dans le dos, quand il se trouvera à son tour dans votre situation…
A propos de l'auteur :
Laurent Agostini, édite le site meetingtennis.com depuis juillet 2011, site entièrement dédié à l'univers du tennis (matériel, conseils, actualités, séjours).